Asociación Luz de la Mancha de familiares y personas con problemas de salud mental
Actividades 2025
Aquí encontrarás información detallada sobre todas las actividades, conferencias y talleres programados para el año 2024. Nuestra asociación compromete a proporcionar un espacio seguro y enriquecedor para el aprendizaje, la colaboración y la conexión.
SUMÉRGETE EN LUZ DE LA MANCHA
Hoy celebramos con alegría la aperura de nuestra galería de imágenes de nuestra amada asociación, una comunidad dedicada a tejer lazos fuertes y trabajar incansablemente para crear un mundo más amable y compasivo. A lo largo de este increíble viaje, hemos dejado una huella positiva en la sociedad, y las imágenes que compartimos hoy son testigos de nuestras acciones solidarias.
🌟 Misión: Nuestra asociación mental se ha comprometido desde el principio a desterrar el estigma, fomentar la conciencia y brindar apoyo a quienes enfrentan desafíos mentales. A través de programas educativos, sesiones de concienciación y actividades terapéuticas, hemos construido un refugio seguro para todos.
👐 Labores Sociales: Las fotos que presentamos hoy capturan momentos emocionantes de nuestras diversas labores sociales. Desde campañas de psicología positiva hasta eventos de sensibilización, hemos abrazado cada oportunidad para marcar la diferencia en la vida de aquellos que necesitan nuestro apoyo.
🤝 Tejiendo Comunidad: Somos más que una asociación; somos una familia. Estas imágenes reflejan la unión de corazones y manos trabajando juntas para construir puentes de comprensión y empatía. Cada sonrisa, cada abrazo, cuenta la historia de cómo hemos construido una red de apoyo duradera.
📷 Capturando Momentos Especiales: En estas fotos, descubrirás la esencia de nuestra labor diaria. Desde momentos de aprendizaje y crecimiento hasta eventos festivos que llenan de alegría nuestros corazones, cada instantánea cuenta una parte única de nuestra historia.
💖 Agradecimiento: En nuestro primer aniversario, queremos expresar nuestro profundo agradecimiento a todos los miembros, voluntarios y colaboradores que han contribuido a este increíble viaje. Juntos, hemos demostrado que la compasión y la acción pueden transformar vidas.
¡Bienvenidos a explorar las imágenes que narran nuestro viaje de un año! Cada foto es un recordatorio de que, juntos, estamos construyendo un futuro donde cada persona importa.
DESCUBRE NUESTRA VARIEDAD EN ACTUALIDAD
Entre nuestra variedad encontraras la galería, donde podrás descubrir y echar un ojo a la esencia de nuestra labor diaria. Desde momentos de aprendizaje y crecimiento hasta eventos festivos que llenan de alegría nuestros corazones, cada instantánea cuenta una parte única de nuestra historia.
También, estamos emocionados de presentarte un año lleno de eventos significativos, conferencias inspiradoras y talleres terapéuticos diseñados para enriquecer nuestro conocimientos y comprensión sobre nuestra salud mental.
JORNADAS DESCUBRE
Las «Jornadas Descubre» son eventos organizados por nuestra asociación con el objetivo de sensibilizar a la comunidad sobre los problemas de salud mental y fomentar la comprensión y empatía hacia las personas que enfrentan estos desafíos. Estas jornadas ofrecen una plataforma integral que combina conferencias informativas, talleres de psicología positiva y actividades participativas para abordar de manera integral la conciencia y el bienestar mental.
Durante las conferencias, expertos en salud mental comparten conocimientos y perspectivas actuales sobre temas relevantes, proporcionando información valiosa que contribuye a desestigmatizar las enfermedades mentales y promover la comprensión. Los talleres de psicología positiva ofrecen herramientas prácticas y estrategias para fortalecer la salud mental y fomentar un enfoque positivo en la vida cotidiana.
También incluimos nuestra fabulosa «biblioteca humana», donde individuos comparten sus experiencias personales sobre problemas de inclusión social. Estos testimonios vivos permiten a los participantes aprender de las historias reales, desafiando estereotipos y promoviendo la aceptación y el respeto.
Además, estas jornadas se enriquecen con una variedad de actividades destinadas a involucrar a la comunidad de manera más activa y participativa. Algunas de estas actividades incluyen concursos de fotografía y salidas por el campo. Estas iniciativas complementan el enfoque educativo y de sensibilización, brindando oportunidades adicionales para la expresión creativa, el contacto con la naturaleza y la construcción de comunidades solidarias.
ENTREVISTAS EN LAS QUE PARTICIPAMOS:
NOTICIAS DE INTERÉS:
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💬 No dudes en ponerte en contacto con nosotros a través de cualquiera de estos canales para obtener más información sobre nuestras actividades y servicios, o para colaborar en nuestra misión de apoyar a las personas con problemas de salud mental y sus familias. ¡Estamos aquí para ayudarte!
DESCUBRE NUESTRA LABOR COMO ASOCIACIÓN
Desarrollo del proyecto «Apoyo entre iguales y lucha contra el estigma en salud mental»
En Luz de la Mancha, estamos comprometidos con promover la salud mental y combatir el estigma que la rodea. Nuestro enfoque se centra en diversas actividades y programas que abordan este importante tema en nuestra comunidad. Aquí te presentamos algunas de nuestras iniciativas clave:
Conferencias de sensibilización sobre salud mental para la comunidad local
Durante el año 2024, continuaremos impartiendo conferencias en las diferentes localidades dentro del área sanitaria Mancha Centro. En el año 2022, llevamos a cabo un total de 19 conferencias. Ofrecemos a los Ayuntamientos varias opciones de conferencias relacionadas con la Salud Mental, y en las localidades donde se realizan las conferencias, trabajamos en conjunto con el Ayuntamiento para instalar mesas informativas sobre la Salud Mental y las actividades de Luz de la Mancha.
Programa de sensibilización «Descubre. No bloquees tu Salud Mental» para estudiantes de 3º de la ESO
En 2024, continuaremos por tercer año consecutivo con el programa «Descubre. No bloquees tu Salud Mental» de la Confederación de Salud Mental España. Este programa está dirigido a los estudiantes de tercer curso de la ESO. En el año pasado, realizamos un total de 64 conferencias en 14 centros educativos. Nuestra actuación en cada centro consta de dos sesiones durante el año escolar: una sobre la salud mental en general y otra sobre las adicciones sin sustancias, los factores de riesgo y de protección. Este año, extendemos el programa a 10 centros educativos y proporcionaremos a los estudiantes un documento informativo para las familias que resume lo abordado en el aula.
Programa «Educación inclusiva, salud mental positiva» en los centros de educación primaria
Actualmente, estamos llevando a cabo un programa sobre las emociones en colaboración con la Confederación de Salud Mental España, dirigido a los alumnos de 3º y 4º, así como 5º y 6º de educación primaria. Comenzamos trabajando con tres colegios públicos, y según los resultados de esta evaluación, consideraremos la expansión del programa para el curso 2023-2024 y 2024-2025, como su implementación en otros centros educativos.
Grupo de Ayuda Mutua (GAM)
El GAM es un espacio de encuentro fundamental donde las personas que padecen enfermedades mentales pueden intercambiar opiniones e ideas. Para este año, planeamos introducir dinámicas más activas que fomenten el encuentro con otras personas, así como la organización de salidas a entornos agradables y de confianza. También exploraremos actividades como arteterapia y musicoterapia.
Otras actividades…
Programa de Orientación y asesoramiento a personas con enfermedad mental y sus familiares
Un programa necesario en los objetivos de nuestra asociación, ya que muchas personas acuden a la misma preguntando por una orientación hacia qué recursos poder dirigirse. Esta acción que está coordinada por nuestra trabajadora social y atendida por nuestro psicólogo, pasará en 2024 a ser prioritaria, ampliando nuestro radio de acción a los Institutos de Educación Secundaria.
Servicio de acompañamiento psicosocial
Nueva propuesta que trata de abrir un nuevo camino de trabajo y ofrecer un sostén complementario al de los encuentros grupales, realizando un servicio de acompañamiento psicológico a cualquier persona que lo necesite en situación de emergencia y/o de precariedad económica. Tendrán prioridad las personas que sean de la Asociación.
Taller de Memoria para personas que padecen enfermedad mental
La convocatoria de esta actividad se dirige específicamente a aquellas personas que han enfrentado desafíos relacionados con la salud mental, con el propósito de ofrecer apoyo y prevenir el agotamiento cognitivo. Este evento representa una oportunidad invaluable para reunir a individuos que puedan compartir sus experiencias, así como para brindarles recursos y estrategias que les permitan cuidar su bienestar mental. Con el lanzamiento de esta convocatoria por cuarto año consecutivo, se demuestra un compromiso continuo con la salud mental y se fomenta la construcción de una comunidad sólida en torno a este tema tan importante.
Biblioteca humana
La Biblioteca Humana es una actividad en la que personas en riesgo de exclusión actúan como «libros humanos». Los participantes comparten sus experiencias personales y desafíos con el público, fomentando la comprensión, reduciendo prejuicios y promoviendo la empatía. A través de conversaciones directas, los «lectores» tienen la oportunidad de aprender de estas vivencias y cuestionar estereotipos, lo que contribuye a la inclusión y la diversidad.
Jornadas “Salud Mental” para profesionales y ciudadanía, durante el mes de octubre
Para este año está previsto realizar las Segundas Jornadas con una propuesta colectiva como en las primeras, donde participemos todas las instituciones y asociaciones que trabajan por la Salud Mental en la zona del Hospital Mancha Centro. En la organización la Asociación Luz de la Mancha, el CPRSL y el Centro de Servicios Sociales de Alcázar de San Juan, contando con la colaboración del Ayuntamiento de Alcázar de San Juan.
Viajes respiro. Excursiones culturales y de naturaleza y salidas culturales para personas con enfermedad mental, familiares y personas cuidadoras
Desde Luz de la Mancha consideramos que los Viajes y Salidas Respiro son muy importantes y para este año, además de participar en las Convocatorias de las Instituciones, trataremos de asistir a actos culturales y recreativos como Asociación. Contaremos con la colaboración de las instituciones y entidades de salud mental de la comarca.
Concurso de fotografía “La Luz de la Mancha” y exposición itinerante
Contamos con la colaboración la asociación de fotografía Fotoenfoque, que nos ha brindado la oportunidad de explorar la conexión entre la salud mental y la fotografía a través de una emocionante exposición. La inauguración de la exposición itinerante tendrá lugar en el mes de la salud mental, donde esperamos que esta iniciativa inspire a la comunidad a reflexionar sobre su importancia y su vinculación con nuestra felicidad. Gracias a la participación de Fotoenfoque, podremos disfrutar de una variedad de perspectivas y enfoques creativos que sin duda desencadenarán conversaciones significativas y promoverá la conciencia en nuestros participantes.
Celebración del Día Mundial de la Salud Mental
Cada año, celebramos el mes de la Salud Mental con una variada programación de actos culturales y reivindicativos a lo largo de todo el mes de la salud mental. Estas actividades incluyen conferencias, mesas informativas, cinefórum, teatro, exposiciones y la colocación de pancartas en los Ayuntamientos. También participamos activamente en actos institucionales para concienciar y promover la importancia de la salud mental en nuestra comunidad.
Agendas y cuadernos solidarios de Luz de La Mancha
Con el objetivo de proporcionar un instrumento de trabajo útil y bonito. Se hacen llegar a personas asociadas, colaboradoras y población en general, además de utilizarlas como obsequio para instituciones y personas colaboradoras con la Asociación.
¿Cómo Puedes Contribuir?
Voluntariado: Únete a nosotros como voluntario para ayudar en eventos y programas.
Donaciones: Contribuye para que podamos seguir ofreciendo nuestros servicios de manera gratuita.
Difusión: Comparte nuestra misión en tus redes sociales y con tu red personal.
Participación: Asiste a nuestros eventos y talleres para aprender y apoyar.
DESCUBRE QUIÉNES FORMAMOS LUZ DE LA MANCHA
La Luz de la Mancha es una asociación dedicada a la salud mental que trabaja incansablemente para brindar apoyo y recursos a aquellos que enfrentan desafíos en su bienestar emocional y psicológico en la comarca de La Mancha. Nuestra misión es iluminar el camino hacia la salud mental y el bienestar, promoviendo la conciencia, la prevención y el acceso a servicios de calidad.
Nuestros esfuerzos se centran en ofrecer programas de orientación, terapia individual y grupos de apoyo para personas que luchan contra trastornos mentales, así como para sus familias.
Trabajamos en estrecha colaboración con las comunidades locales para crear un ambiente de apoyo y comprensión. Nuestra asociación organiza una serie de eventos, talleres y charlas informativas para educar a la comunidad sobre temas de salud mental y bienestar emocional. Además, establecemos vínculos con instituciones educativas, servicios de salud y organizaciones locales vecinas para brindar recursos y apoyo a quienes lo necesitan.
ACTIVIDADES DE LA JUNTA DIRECTIVA
¡Bienvenidos a la presentación del equipo técnico de «Luz de la Mancha»! Somos un grupo de profesionales y personas voluntarias comprometidos con la promoción y el cuidado de la salud mental en nuestra comunidad.
En «Luz de la Mancha», nuestro objetivo es proporcionar un espacio seguro y acogedor donde las personas puedan hablar de sus preocupaciones, aprender nuevas habilidades y construir una comunidad de apoyo. Creemos en la importancia de la salud mental y estamos comprometidos en trabajar juntos para iluminar el camino hacia una vida emocionalmente más saludable y equilibrada para todos.
Trabajadora Social y coordinadora de programas: María José Viller Sánchez
Psicólogo especializado en Arte terapia colaborador de la Asociación: Omar Pérez López de la Rica
Psicólogo colaborador de la Asociación: Santiago Joaquín Arroyo Quintero
Psicóloga colaboradora de la Asociación: Cristina Leal Calatayud
Psicólogo colaborador de la Asociación: Jorge Lucerón
Psicóloga colaboradora de la Asociación: Elena Sánchez
Profesora de magisterio colaboradora con la Asociación: Sandra Lorente Felipe
Voluntaria, Asociada de la Asociación y Profesora de Secundaria: Charo Baglietto Tardío
Voluntario, Vicepresidente de la Asociación y Maestro de Educación Primaria: Juan Garrido Morales
Voluntario, tesorero de la Asociación y licenciado en Ciencias de la Educación: Juan Jesús Barrilero Fernández
